É verdade que doces em quantidade exagerada fazem mal. Mas no que diz respeito à cárie dentária, mais do que a quantidade, a forma como se ingerem é crucial.
Ainda há quem acredite que as cáries na dentição de leite não são relevantes. Isto porque 'desaparecem' quando os dentinhos caem. Contudo, está provado que elas deixam a sua marca: as crianças com cáries na dentição de leite têm um risco três vezes maior de vir a desenvolver cáries na dentição definitiva!
... que os doces, tendo que chegar, cheguem na hora certa.
É verdade que doces em quantidade exagerada fazem mal. Mas no que diz respeito à cárie dentária, mais do que a quantidade, a forma como se ingerem é crucial. No intervalo entre as refeições, devido à escassez de saliva, os dentes são mais suscetíveis à agressão. Assim, o consumo de doces (sempre em quantidade moderada!) será muito menos nefasto se ocorrer durante ou logo após as refeições do que de forma fracionada ao longo do dia.
... que insista na ideia de alimentos bons vs alimentos maus.
Bolos, chocolates, refrigerantes são verdadeiros "tormentos" para os pais dos nossos dias. Dar ou não dar, eis a questão... Não vamos lutar contra o que está determinado desde tempos imemoriais, mas vamos ter a noção que precisamos de ser comedidos e evitar, por exemplo, lanchinhos de gulodices na escola. Claro que é muito mais fácil "preparar" um donuts ou um bollycao... E a diferença só irá notar-se muito mais tarde, quando os dentinhos começarem a queixar-se!





























